Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2021
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1381 kcal
|
Fedt: 39,83g | Prot.: 56,99g | Kulhyd.: 157,82g.
Morgenmad: Kokt Ägg. Frokost: Päron, Arla Mellanmjölk 1,5%, Falu Råg Rut, Crème Bonjour Gräslök, Fralla. Aftensmad: Smör, Rött Bordsvin, Gräddfil, ICA Mini Baguetter, Chili Con Carne. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|