Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2021
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1895 kcal
|
Fedt: 74,31g | Prot.: 91,93g | Kulhyd.: 139,99g.
Morgenmad: Kaffe, Blødkogt Æg, Urtete. Frokost: Graasten Remoulade , Tuborg Classic, Agustson Dansk Ørredfilet, Salatmesteren Hønsesalat, Sort Peber, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Agurk (med Skræl), Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Cherrytomater, Amanda Seafoods Vildfanget Torskerogn. Aftensmad: Fyldte Grønne Oliven, Peberrod, Vores Creme Fraiche 9%, Norlax Graved Laks, Launis Ørredrogn, Franskbrød. Snacks/Andet: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Kaffe, Toms Konge Mandler, Riesling Vin. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|