Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2021
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2693 kcal
|
Fedt: 90,76g | Prot.: 124,23g | Kulhyd.: 364,41g.
Morgenmad: Kanel, Naturli Økologisk Havredrik, Finax Hampefrø, Blåbær, Banan, Netto Grovvalsede Havregryn . Frokost: Urtekram Tofu, Naturli Plantepølser, Tomater, Kidneybønner (på Dåse), Blandet Salat, Svampe. Aftensmad: Naturli Veggie Frikadeller, Graasten Kartoffelsalat med Løg og Purløg, Finax Hampefrø, Tomater, Blandet Salat, Levevis Økologiske Brune Ris. Snacks/Andet: Banan. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
veganforlifexvx's Vægt Historie
|