Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2021
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2359 kcal
|
Fedt: 52,76g | Prot.: 182,32g | Kulhyd.: 322,67g.
Morgenmad: Mango, Ananas, Bodylab Vegan Protein Blend, Kakaopulver (Usødet), Kanel, Banan, Gurkemeje, Ingefær, Naturli Soyadrik Calcium og Vanille, Spinat. Frokost: Bodylab Vegan Protein Blend. Aftensmad: Papaya, Bodylab Vegan Protein Blend. Snacks/Andet: Barebells Protein Bar , Barebells Protein Bar , Banan. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
veganforlifexvx's Vægt Historie
|