roberto_DIESEL's Dagbog, 07 jun 21

E oggi si riparte!! ✂️ 2700 ⬇️
100 kg Indtil videre tabt: 32,7 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juni 2021:
2705 kcal Fedt: 83,84g | Prot.: 139,80g | Kulhyd.: 328,35g.   Morgenmad: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Crunchy Peanut Butter, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Frokost: Develey Dressing con Erbette, Freshona Piselli Finissimi, Lidl Sottilissime di Lonza di Suino. Aftensmad: Italiamo Sugo alla Salsiccia, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Conad Integrale Caserecce. Snacks/Andet: Banana, Alesto Nocciole. mere..
5662 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


roberto_DIESEL's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.