Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2021
|
59 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1823 kcal
|
Fedt: 40,79g | Prot.: 80,83g | Kulhyd.: 290,31g.
Morgenmad: 삶은 계란, 아시아 배, 혼합 견과류, 산딸기, 루어팍 가염버터, 커피, Wasa Sourdough Crispbread. Frokost: 파채, 깍두기, 국수, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 설렁탕, 현미밥. Aftensmad: 김, 공기밥, 시래기된장국, 오징어무침, 어묵조림, 깍두기. Snacks/Andet: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|