Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2014
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2014:
|
610 kcal
|
Fedt: 30,56g | Prot.: 31,53g | Kulhyd.: 56,88g.
Morgenmad: Tomater, X-tra Minimælk, Æg. Frokost: Sød Rød Peberfrugt, Mondolez Miracle Whip, Tomater, Salat, Levebrød Rugklapper, Hamburgerryg. Snacks/Andet: First Price Flødeboller, Cashewnødder, Urtekram Sultanarosiner. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|