Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2021
|
100,8 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1238 kcal
|
Fedt: 58,34g | Prot.: 45,68g | Kulhyd.: 112,54g.
Morgenmad: Cappuccino, Bauer Joghurt. Frokost: K-Classic Kassler Aufschnitt, Roggen Knäckebrot. Aftensmad: Mucci Sandwich Classic , Streichkäse, Rote Paprika, Backfisch. Snacks/Andet: Roter Tafelwein, Mandeln. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jule Go !'s Vægt Historie
|