Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2021
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98,5 kg
Indtil videre tabt: 34,2 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2758 kcal
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Fedt: 89,55g | Prot.: 133,08g | Kulhyd.: 348,39g.
Morgenmad: Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latteria Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Burro di Arachidi, Cannella. Frokost: Zucchine, Cipolle, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Pomodori Ciliegini, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Integrale Caserecce. Aftensmad: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Latte Arborea Mozzarella, Pomodori, Pane tipo Rosetta. Snacks/Andet: Banana, Lidl Noci del Brasile. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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roberto_DIESEL's Vægt Historie
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