Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2021
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98,6 kg
Indtil videre tabt: 34,1 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2789 kcal
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Fedt: 87,30g | Prot.: 146,84g | Kulhyd.: 344,68g.
Morgenmad: Milbona Skyr Vaniglia , Latteria Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Burro di Arachidi, Cannella. Frokost: Zucchine, Melanzana, Peperoni, Lidl Hamburger di Bovino, Mcennedy Panini per Burger Integrali. Aftensmad: Italiamo Puttanesca, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, De Cecco Fusilli Integrali. Snacks/Andet: Cetriolo (senza Buccia), Banana, Lidl Noci di Acagiù. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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roberto_DIESEL's Vægt Historie
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