Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2021
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1976 kcal
|
Fedt: 70,06g | Prot.: 81,16g | Kulhyd.: 253,15g.
Morgenmad: 바나나, 커피, 혼합 견과류, 삶은 계란, 찐옥수수, 천도복숭아. Frokost: 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 사과, 노브랜드 리코타 샐러드. Aftensmad: 콩나물국, 호박나물, 마카로니 또는 파스타 샐러드, 김, 콩나물, 계란찜, 코다리조림, 공기밥. Snacks/Andet: 파리바게트 카페라떼. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|