Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2021
|
95 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
984 kcal
|
Fedt: 23,36g | Prot.: 89,50g | Kulhyd.: 93,62g.
Frokost: Rema 1000 Grøn Pesto, First Price Baguettes med Fuldkorn, Tomater, Vores Feldsalat, Hälsans Kök Filet Pieces. Aftensmad: Hälsans Kök Filet Pieces, Hummus, Spinat, Sød Kartoffel, Rødbede, Quinoa. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|