Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2021
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2027 kcal
|
Fedt: 64,73g | Prot.: 96,84g | Kulhyd.: 241,09g.
Morgenmad: 찐옥수수, 커피, 사과, 삶은 계란, 혼합 견과류. Frokost: 청정원 딸기잼, 이즈니 무염 버터, 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g). Aftensmad: 마늘, 김치, 깍두기, 설렁탕, 떡국. Snacks/Andet: 커피, GS25 잠봉뵈르. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|