Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2021
|
101,2 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2577 kcal
|
Motion:
Sove - 5 timer og 50 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 50 minutter, Hvile - 17 timer og 20 minutter. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
Jule Go !'s Vægt Historie
|