Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2021
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1721 kcal
|
Fedt: 74,13g | Prot.: 45,43g | Kulhyd.: 246,02g.
Morgenmad: Banan, Tørristede Saltede Peanuts, Valnødder. Frokost: Naturli Soyadrik Calcium og Vanille, Avocado. Aftensmad: Naturli Soyadrik Calcium og Vanille, Banan, Netto Grovvalsede Havregryn , Urtekram Glutenfri Frugtmysli. Snacks/Andet: Banan, Valnødder, Banan. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
veganforlifexvx's Vægt Historie
|