Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2021
|
92,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2160 kcal
|
Fedt: 54,21g | Prot.: 92,91g | Kulhyd.: 321,82g.
Morgenmad: Rosiner, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Egelykke Letmælk, Kellogg's Corn Flakes. Frokost: Agurkesalat, Skiveskåret Skinke (Almindelig, Ca. 11% Fedt), Riberhus Ost 16%, Kraft Philadelphia, Pågen Sol Stykker, Agurk (med Skræl), Gulerødder. Aftensmad: First Price Morgenknas , Nutana Sweet Berry Mysli, Arla A38 0,5%, Smør, Rema 1000 Hakket Kyllingekød, Kartofler (med Salt, Kogte), Kogte Gulerødder. Snacks/Andet: Bassett's Lakridskonfekt, Havregryn Småkage, First Price Mariekiks, Caffe Latte, Caffe Latte. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|