Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2021
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1409 kcal
|
Fedt: 44,55g | Prot.: 111,94g | Kulhyd.: 133,46g.
Morgenmad: Nutramino Protein Pulver. Frokost: Rema 1000 Tunsalat, Coop Miniflutes. Aftensmad: Pommes Frites, Levevis Kogt Skinke, Kalkunbryst. Snacks/Andet: Protein Pulver som Måltidserstatning, Italiensk Salatdressing, Pålækker Hamburgerryg, Schulstad Solsikke Rugbrød. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|