Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2021
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
|
897 kcal
|
Fedt: 22,75g | Prot.: 68,16g | Kulhyd.: 95,62g.
Morgenmad: Wasa Rågi, Arla Hytteost. Frokost: Frigodan Suppeurter, Mou Hønsekødsuppe, Budget Pasta, Rema 1000 Kyllingebryst. Aftensmad: Salsa (Klar til Servering), Rema 1000 Kyllingebrystfilet, Vores Rodfritter. Snacks/Andet: Rema 1000 Skiveost 45+, Wasa Rågi, Arla Hytteost, Wasa Rågi, Gulerødder. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pessoa160's Vægt Historie
|