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Hab' gepennt bis um halb sieben,
Mein Gewicht, das ist geblieben. 😘
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99,4 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 22,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 august 2021:
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1301 kcal
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Fedt: 47,93g | Prot.: 78,84g | Kulhyd.: 143,16g.
Morgenmad: Aldi Bio Maiswaffeln, Kaffee mit Milch. Frokost: Aldi Tomatensalat, Vossko Putenschnitzel Paniert . Aftensmad: Putenschnitzel. Snacks/Andet: Lidl High Protein Eis Salted Caramel. mere..
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stabil vægt
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