Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2021
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2021:
|
2095 kcal
|
Fedt: 61,18g | Prot.: 71,13g | Kulhyd.: 307,89g.
Morgenmad: 커피, 삶은 계란, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 삶은감자, 귤. Frokost: 풋사과, Maeil 아몬드브리즈 오리지널, 커피, 삶은 계란, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 찐옥수수, 삶은감자. Aftensmad: 왕만두, 밀면. Snacks/Andet: 멘토스 멘토스 레인보우, 커피, 옵스 스위스롤. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|