|
Pero que clase de miseria es esta? A este paso no llego a mi peso ni al verano 2065!!!! El único consuelo que me queda es que estoy en rango y con la glico ya en si sitio aprox en mi caso.
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 47,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2021:
|
1412 kcal
|
Fedt: 64,39g | Prot.: 87,40g | Kulhyd.: 117,65g.
Morgenmad: Hacendado Cabecero de Lomo, Lidl Tortitas de Arroz, El Caserío Quesitos. Frokost: Hacendado Pera en Almibar Ligero, Serrano Jamón Serrano, Champiñones, Bonduelle Macedonia de Legumbres. Aftensmad: Quely Quelitas, Aceite de Oliva, Salmón. Snacks/Andet: Pan Blanco, Eroski Basic Chorizo Pamplona, Hacendado Pan de Molde Blanco, Tulipán Mantequilla, Eroski Mermelada de Ciruela y Kiwi. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Buenos días Sonia! voy a hablar desde el desconocimiento y por lo que te voy leyendo y creo que en tu caso con la racha q llevas de trabajo estrés y subidas y bajadas, debido a tu diabetes, esta fenomenal. Lo primero y más importante es la salud y seguir cuidandote como lo haces y el peso poco a poco. Creo que 100gr aunque parezca poco para tu caso esta genial y poco a poco lo irás consiguiendo. Pero habló desde el desconocimiento en Ciencias de la salud. Un besazo y buen putijueves 😘😘
19 aug 21 af medlem: marmag1
|
Si yo lo entiendo mi problema es que estoy pasando hambre puesto que debido a como estoy tengo que controlar ahora al maximo lo que tomo y quiero una "recompensa" jajajajaja
19 aug 21 af medlem: sdelestal
|
Mi Consejo sería " Date esa recompensa " A veces es peor la ansiedad y el hambre que un capricho. 🥰
19 aug 21 af medlem: marmag1
|
Bueno con "recompensa" me refería a que mi cuerpo contestase en consecuencia a lo que estoy haciendo jajajajajajajaja.... mañana toca disfrutar un poquito si se puede eso si....
19 aug 21 af medlem: sdelestal
|
Perdona no te había entendido con recompensa. El cuerpo va por libre, por lo menos en mi caso, yo hago una cosa y el lo q quiere 😆😆
Disfruta mañana que seguro se puede💪🏻💪🏻
19 aug 21 af medlem: marmag1
|
En 2065 no habrá verano Sonia. Estaremos todos en marte 😂😂😂
19 aug 21 af medlem: siempre aprendiendo
|
Really???? con e traje feo ese de astronauta que no tienes forma ni nah???? pues mira igual me quedo como estoy jajajajajaja
19 aug 21 af medlem: sdelestal
|
19 aug 21 af medlem: siempre aprendiendo
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sdelestal's Vægt Historie
|