Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2021
|
60 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2021:
|
2664 kcal
|
Fedt: 91,60g | Prot.: 171,97g | Kulhyd.: 282,69g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Нектарин, Тушеные Овощи, Макфа Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Намажь Орех Арахисовая Паста Creamy, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лавина Хлеб Английский Новый , Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Вкус Счастья Желе Творожно-Клубничное, Лосево Творожная Запеканка с Курагой и Кедровыми Орехами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощи Гриль, Дары Кубани Соус Грузинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lia-osteo's Vægt Historie
|