Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2014
|
111,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1271 kcal
|
Fedt: 47,74g | Prot.: 77,67g | Kulhyd.: 104,84g.
Morgenmad: Kaffe, Arla A38, ISIS Müsli. Frokost: Spegepølse, Den Grønne Slagter Rullepølse, Rugbrød. Aftensmad: Thousand Island Salatdressing (Fedtfri), Coop Grove Rodfrugter, Coop Grove Rodfrugter, Coop Grove Rodfrugter, Minna Laks. Snacks/Andet: Øl, Rugknækbrød. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|