Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2021
|
75 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
|
1345 kcal
|
Fedt: 66,06g | Prot.: 45,49g | Kulhyd.: 143,66g.
Morgenmad: Grovboller. Frokost: Spegepølse, Rugbrød. Aftensmad: Kogt Blomkål (Frisk), Hakkebøf. Snacks/Andet: Grovboller, Bisca My Choice Havre Kiks med Frugt. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pipperhald's Vægt Historie
|