Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2014
|
111 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2728 kcal
|
Fedt: 106,79g | Prot.: 69,05g | Kulhyd.: 341,28g.
Morgenmad: Kaffe, Arla A38, ISIS Müsli. Frokost: Rullepølse, Thousand Island Dressing, Spegepølse, Schulstad Multikerneboller. Aftensmad: Hjemmelavet Pommes Frites. Snacks/Andet: Øl, Syltetøj, Smør, Klementiner, Kaffe, Rugknækbrød, Æbler, Schulstad Multikerneboller. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|