Das war mir heut' nicht einerlei, die Waage zeigte Kilo 97,3. 400 g sind wieder verschwunden, hab' mich nicht umsonst geschunden.😀 🖑🖑🖑🖑🖑🖑🖑🖑🖑🖑🖑🖑🖑🖑🖑 Guten Morgen Euch allen !!! 🖑
|
97,3 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2021:
|
1113 kcal
|
Fedt: 45,77g | Prot.: 117,59g | Kulhyd.: 43,84g.
Morgenmad: Layenberger Fit + Feelgood Slim Heidelbeer-Cassis, Aldi Magerquark, Kaffee mit Milch. Frokost: Meine Metzgerei 1/2 Grill Hendl. Aftensmad: Landgeflügel 1/2 Grill Hendl. Snacks/Andet: Löschzwerg Radler. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
Kommentarer
01 sep 21 af medlem: veggielady!
|
Prima, Jule! Blaue Zahlen sind doch immer die schönste Belohnung! 👍🏻 Wünsch Dir noch einen schönen, poetischen Tag😊☕️
01 sep 21 af medlem: Apfeldiebin
|
01 sep 21 af medlem: leomaja45
|
01 sep 21 af medlem: Jule Go !
|
Du sagst es liebe Apfeldiebin, die blauen Zahlen sehe ich auch am liebsten 😃🖑👍
01 sep 21 af medlem: Jule Go !
|
Die 77 soll es sein,
Gibt's heut die 97.3 ein,
Hast noch viel vor dir liegen,
Wirst die 77 doch bestimmt bald kriegen 💃😂
01 sep 21 af medlem: afiedler1
|
@leomaja45 : Guten Morgen Hullerkönigin. Obwohl, das Hullern kommt ja momentan etwa zu kurz bei Dir. Vielleicht wird's nach den 11. ruhiger 👍😚🖑
01 sep 21 af medlem: Jule Go !
|
@afiedler1 : Seeehhhr schön gereimt 👏👍
Da liegt noch einiges vor mir. Mein Balken ist immer noch rot. Eine Farbveränderung stände mir gut zu Gesicht 😃😂😆 Also weiter durchhalten 👍👍👍
01 sep 21 af medlem: Jule Go !
|
400g ich bin entzückt, dein Gewicht ist nach unten gerückt. 👍🤗
01 sep 21 af medlem: Chipsesser
|
Klasse, Jule! deine Disziplin zahlt sich aus. 👌 weiter so 😗🌺
01 sep 21 af medlem: Becci1603
|
Guten Morgen Jule 🌻toll wenn der Tag so anfängt 🙋♀️💐🍀💖🍄
01 sep 21 af medlem: Liz355
|
Vielen Dank meine Lieben für die schönen Reime und Kommentare. 👍 Schönen Abend Euch allen 🖑
01 sep 21 af medlem: Jule Go !
|
|
Jule Go !'s Vægt Historie
|