Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2021
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2021:
|
747 kcal
|
Fedt: 32,57g | Prot.: 34,58g | Kulhyd.: 75,06g.
Morgenmad: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kokt Ägg. Frokost: Keso, Bregott Bregott Ekologisk, Fullkornsbröd, Felix Ättiks Gurka, Arla Filmjölk. Aftensmad: Olivolja, Parmesanost (Riven), Pinjenötter (Pignolias), Penne. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|