Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2021
|
45,3 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2021:
|
787 kcal
|
Fedt: 34,33g | Prot.: 48,09g | Kulhyd.: 67,70g.
Morgenmad: Vores Frø og Kerner, Havregryn, Kløver Letmælksyoghurt. Frokost: Freshona Gherkin Slices, K-Salat Mayonnaise, Rema 1000 Hamburgerryg, Rema 1000 Groft Rugbrød. Aftensmad: Broccoli salat, Kylling deller. Snacks/Andet: Kylling deller, Franskbrød. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|