Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2014
|
110,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2685 kcal
|
Fedt: 92,51g | Prot.: 98,58g | Kulhyd.: 267,78g.
Morgenmad: Kaffe, Arla A38, ISIS Müsli. Frokost: Remoulade, Schulstad Kernefuld, Coop Karrysalat, Kogt Æg, Kryddersild, Fiskefilet, Den Grønne Slagter Rullepølse, Spegepølse, Schulstad Multikerneboller, Thousand Island Dressing. Snacks/Andet: Sodavandsis, Chips, Rød Bordvin, Sodavandsis, Lakrids, Øl, Rugknækbrød, Rugknækbrød, Kaffe. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|