Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2021
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2021:
|
964 kcal
|
Fedt: 41,17g | Prot.: 44,30g | Kulhyd.: 109,57g.
Morgenmad: Блинчики, Арахисовая Паста, Овсянка Запаренная, Кофе. Frokost: Millers Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Лосось. Aftensmad: Блинчики, Брюссельская Капуста. Snacks/Andet: Смешанные Орехи. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
AnastasiaGrinina85's Vægt Historie
|