Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2021
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2021:
|
917 kcal
|
Fedt: 39,03g | Prot.: 20,13g | Kulhyd.: 117,26g.
Morgenmad: Naturli Havremælk, Naturlig Ost, Rugbrød. Frokost: M&M's Chokolade. Aftensmad: Netto Wrap med Falafel. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mirahnielsen's Vægt Historie
|