Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2021
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2021:
|
861 kcal
|
Fedt: 38,29g | Prot.: 45,84g | Kulhyd.: 89,83g.
Frokost: Havregryn. Aftensmad: Kylling i Karry. Snacks/Andet: Barbecue Chips. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
larsogmaria91's Vægt Historie
|