Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2021
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2021:
|
484 kcal
|
Fedt: 27,58g | Prot.: 21,24g | Kulhyd.: 42,12g.
Morgenmad: Tomater, Hårdkogt Æg, Rødløg, Flerkornsbrød, Avocado. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Flødebolle's Vægt Historie
|