Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2021
|
57 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2021:
|
1773 kcal
|
Fedt: 20,21g | Prot.: 82,39g | Kulhyd.: 72,57g.
Frokost: Pasta med Kødsauce, Minimum Kyllingeskiver, Æble, Klementiner. Aftensmad: Maoam Maoam, Ravioli med Ostefyld, Kyllingebryst (Stegt, Kogt). Snacks/Andet: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Vodka. mere..
|
Tager 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Christine.hol's Vægt Historie
|