John10251's Dagbog, 21 apr 14

I really enjoyed my wife's birthday! Now to get back on track...
76,8 kg Indtil videre tabt: 7,1 kg.    Stadig tilbage: 2,0 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 21 april 2014:
1155 kcal Fedt: 64,75g | Prot.: 26,00g | Kulhyd.: 135,50g.   Morgenmad: Diamond of California Shelled Walnuts, No Name Mixed Berries, Great Value Raisins, Quaker Steel Cut Oatmeal, Kroger Old Fashioned Oatmeal. mere..
Tager 2,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


John10251's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.