Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2014
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1024 kcal
|
Fedt: 40,08g | Prot.: 110,13g | Kulhyd.: 49,12g.
Morgenmad: Arla Letmælk. Frokost: Salat med Diverse Grøntsager, Reje. Aftensmad: Brun Sovs, Grønne Ærter (Frosne), Gulerødder, Oksesteak. Snacks/Andet: ISIS Chokolade Cookies. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|