Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2021
|
118,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2021:
|
1882 kcal
|
Fedt: 88,09g | Prot.: 107,80g | Kulhyd.: 165,20g.
Morgenmad: Bavinchi Bager Kanelstang , Rema 1000 Mandler. Frokost: Avocado, Cappuccino, Änglamark Olivenolie, Gamle Mølle Krydder Boller, First Price Kyllingebryst. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rosha82kh's Vægt Historie
|