Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2021
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80,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 december 2021:
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1995 kcal
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Fedt: 62,83g | Prot.: 52,81g | Kulhyd.: 267,26g.
Frokost: Panco Bolo de Abacaxi, Pasta de Amendoim, Itaipava Cerveja , Alface, Qualitá Tomate Cereja, Ovo (Inteiro). Aftensmad: Itaipava Cerveja , Fazenda Futuro Atum do Futuro, Hellmann's Maionese, Adria Macarrão Gravata . Snacks/Andet: Bauducco Wafer Chocolate , Queijo Parmesão (Ralado), Da Terrinha Tapioca, Ameixas. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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vanessamedeiros1's Vægt Historie
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