Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2022
|
40,4 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2022:
|
664 kcal
|
Fedt: 28,10g | Prot.: 26,07g | Kulhyd.: 61,15g.
Morgenmad: Struer Ymerdrys med Farin, Arla Cheasy Vanilje Yoghurt. Frokost: Tuborg Julebryg. Aftensmad: Coop Kødboller, Mou Tomatsuppe. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|