Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2022
|
86 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2022:
|
1584 kcal
|
Fedt: 72,79g | Prot.: 99,72g | Kulhyd.: 123,41g.
Morgenmad: Buko Skinkeost, Pågen Grødbrød, Blødkogt Æg. Frokost: Pågen Kärnsund, Vores Varmrøget Laks, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Blandet Salat. Aftensmad: Fakta Hakkede Tomater, Hakkebøf, Milbona Madlavningsfløde, Vores Fettuccine Spinat. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lene.ekberg's Vægt Historie
|