Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2022
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2022:
|
1522 kcal
|
Fedt: 63,50g | Prot.: 37,49g | Kulhyd.: 81,68g.
Snacks/Andet: Øl, Kims Peanuts, Mandler og Cashews. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Flødebolle's Vægt Historie
|