Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2022
|
62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2022:
|
905 kcal
|
Fedt: 25,29g | Prot.: 72,83g | Kulhyd.: 99,74g.
Morgenmad: Myprotein Cereal Bar, Double Chocolate, Monster Energy Ultra. Aftensmad: Gulerødder, Santa Maria Chili Mayo, Schulstad Solsikke Rugbrød, Egelykke Creme Fraiche 9%, Nixe Tun i Vand. Snacks/Andet: Minimum Kyllingepålæg, Arla Cheasy Skyr M. Skovbær, Æble, Coop Granola, Bodylab Zero Topping White Chocolate, Pringles Sour Cream And Onion, Coop Granola. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Christine.hol's Vægt Historie
|