Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2022
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2022:
|
681 kcal
|
Fedt: 58,98g | Prot.: 12,62g | Kulhyd.: 34,90g.
Morgenmad: Wasa Rågi. Snacks/Andet: Paranødder, Avocado. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Polynomia's Vægt Historie
|