Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2022
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2022:
|
2616 kcal
|
Fedt: 102,03g | Prot.: 216,52g | Kulhyd.: 209,09g.
Morgenmad: Академия-Т Fit Whey Protein, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Frokost: Клементины, Добрые Съести Шаурма со Свининой и Овощами. Aftensmad: Спринт Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Щи с Курицей. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
#goldfish#'s Vægt Historie
|