Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2022
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94,4 kg
Indtil videre tabt: 38,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
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2676 kcal
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Fedt: 86,88g | Prot.: 141,91g | Kulhyd.: 272,64g.
Morgenmad: Auchan Cacao Amaro, Cannella, Fiocchi d'avena, Latte Free From Lattosio, Yogurt Colato Greco 0% Caffè. Frokost: Pedon Semi di Lino, Uovo, Italiamo Amatriciana, Certossa Pan Bauletto Integrale. Aftensmad: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, D&L Andaluse Sauce, Lidl Kebab di Pollo, Delizie del Sole Mais Dolce, Patate Crude, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Bavaria Birra, Certossa Puccia Salentina. Snacks/Andet: Milbona Fiocchi di Latte. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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roberto_DIESEL's Vægt Historie
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