Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2022
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2022:
|
1033 kcal
|
Fedt: 24,72g | Prot.: 38,08g | Kulhyd.: 161,66g.
Morgenmad: Svansø Chia Frø, Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Arla Laktose Fri Yoghurt - Pære/Banan. Aftensmad: Meat, Indian Flatbread Naan, White Rice. Snacks/Andet: Chocolate Angel Food Cake, Netto Wiener Iskaffe, Cucumber Salad with Oil and Vinegar. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
weightlosskween's Vægt Historie
|