Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2022
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2022:
|
352 kcal
|
Fedt: 19,55g | Prot.: 27,28g | Kulhyd.: 15,60g.
Morgenmad: Веселый Молочник Кефир 2,5% . Frokost: Магнит Морковь по-Корейски, Пятерочка Курица Гриль. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|