Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2022
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2022:
|
333 kcal
|
Fedt: 3,72g | Prot.: 10,77g | Kulhyd.: 64,03g.
Morgenmad: Rosiner, Egelykke Letmælk, Kellogg's Corn Flakes, Rynkeby Ingefær/Gurkemeje Shot, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Banan. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|