Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2022
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2022:
|
1158 kcal
|
Fedt: 45,49g | Prot.: 65,91g | Kulhyd.: 115,35g.
Morgenmad: Boiled Egg, Gamle Mølle Gulerods Rugbrød. Frokost: Chocolate Wafer Pie Shell, Arla Laktosefri Letmælk, Instant Coffee and Cocoa (Mocha) with Whitener, Presweetened (made From Powdered). Aftensmad: Fried Chicken Wing No Coating, Cooked Rice, Fried Chicken Leg No Coating. Snacks/Andet: Tea with Milk and Sugar. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
weightlosskween's Vægt Historie
|