Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2022
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2022:
|
1098 kcal
|
Fedt: 32,52g | Prot.: 49,76g | Kulhyd.: 147,76g.
Morgenmad: Boiled Egg, Gamle Mølle Gulerods Rugbrød. Aftensmad: Cooked Rice, Chicken Stir Fry. Snacks/Andet: Lemon Cake, Arla Letmælk, Nescafé Cappuccino. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
weightlosskween's Vægt Historie
|